День активності в Одещині: нові підходи до ментального здоров'я

У Одеській області відбувся великий захід під назвою «День активності: Відновлення та підтримка», що організували в рамках програми ментального здоров'я «Ти як?» під керівництвом першої леді Олени Зеленської та Міністерства молоді та спорту України.

На заході акцентували увагу на тому, як важливо займатися спортом та фізичною активністю для покращення психічного здоров'я і відновлення після стресу. Основний меседж полягає в тому, що фізична активність доступна кожному. У заході взяли участь ветерани, переселенці, родини з дітьми, літні люди, мами з малюками, спортсмени та фахівці з ментального здоров'я.

На центральному майданчику «Активних парків» в Одесі, на Соборній площі, були організовані різноманітні активності. Регональна координаторка програм «Ти як?» Анна Величко разом з командою з Балтської громади брали участь у заняттях з корфболу, флорболу, панаболів, бадмінтону та інших видів спорту.

Окрім основного заходу, аналогічні дні активності пройшли в громадах Одещини. У Окнянській громаді місцевий парк зібрав близько 40 учасників – переселенців, людей з інвалідністю, молодь та психологів, де провели руханки та ігри. У Подільській громаді на волейбольному майданчику зібралося понад 50 учасників, які активно займалися фізичною активністю на свіжому повітрі.

Доброславська громада організувала захід у парку «Щедрик», де близько 70 учасників мали можливість активно провести час разом.

У Красносільській громаді близько 100 учасників зібралися у селі Іванове, де пройшли різноманітні ігри та спорт для всіх вікових груп.

Березівська громада зібрала 30 учасників у ліцеї №3, а в Чорноморській ТГ захід відвідали близько 30 людей похилого віку та з інвалідністю, де тренери провели доступні вправи.

У Великодальницькій громаді, в селі Петродолинське, 38 дітей та молоді взяли участь у спортивних заходах.

Після основної частини відбулася зустріч координаторів проекту «Активні парки» з фахівцями в галузі ментального здоров'я, де було представлено «Маршрут послуг з ментального здоров'я в громаді» – довідник для тих, хто потребує допомоги.

Загалом, захід охопив 458 учасників у різних громадах. Це ще раз підтвердило, що психічне та фізичне здоров'я тісно пов'язані, а відновлення може початися з простого кроку – вийти на активність.

Цей захід став частиною пріоритетного проекту Міністерства молоді та спорту України у рамках програми ментального здоров'я «Ти як?», ініційованої першою леді Оленою Зеленською.

Розробка програми ментального здоров'я «Ти як?» підтримується Координаційним центром КМУ разом з експертною допомогою Всесвітньої організації охорони здоров'я.